23/11/2022
Con la llegada de la Navidad, las comidas y cenas cuantiosas aumentan y las mesas se llenan de comida de todo tipo. Sin duda son fechas para disfrutar, pero hay que estar preparados una vez que estas pasen y, así, poder volver a llevar una dieta sana y equilibrada. Ya sea porque tiene sobrepeso desde hace años y no le ha puesto solución o porque ha cogido unos kilos debido a las comilonas, este artículo le interesará.
Desde la Clínica Javier Santander en Vigo recomendamos a nuestros pacientes q...
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